Le blog de Free Iron Team

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Après un Sparnatrail assez éprouvant et le trail d’Hermonville où j’ai laissé beaucoup d’énergie me voila parti pour la corrida de Fere-Champenoise. Donc me voila parti pour braver le froid. Après un échauffement assez long pour se réchauffer un peu,...

Salut, Après le Sparnatrail il y a deux semaines, j'ai voulu participer au challenge d'Hermonville qui consistait à faire un trail de 20 km le matin et d'enchaîner avec un Run and Bike l'après midi. Donc après deux semaines de quasi-repos, me voilà lancé...

Après un mois d'octobre riche en farnienté (dû à une élongation musculaire contractée au Xterra) et 15 jours de reprise tranquilou-bilou, je me suis lancé ce week-end sur le semi-marathon de Boulogne-Billancourt. Visant idéalement les 1h30', je me suis...

Toujours aussi heureux de porter les couleurs du FIT, c'est avec un plaisir non dissimulé que nous avons participé ce dimanche au traditionnel Tour du Lac à Bourges. Pou r l'occasion nous avons opté pour l'option "duo", à savoir 1 tour de 5.5 kms à ........2....

Enfin pas tous ! Salut à tous, Je n'ai pas vu beaucoup de parisiens au rdv ce dimanche matin 16.11 à St Rémy Les Chevreuses. Mais je n'étais pas tout seul, mes deux potes Vincent et Philippe étaient là, d'ailleurs c'est eux qui m'ont proposé cette sortie....

Pendant qu'Hervé se baladait et prenait une excellente deuxième place sur LA course régionale ( 50,6km en 4h03'50"), Maxime réussissait une très belle course en 5h31 et une belle place de 1er espoir. Son compte-rendu : Salut, Petit CR du Sparnatrail du...

Salut, Première sortie officielle sous les couleurs du Free Iron Team, pour 3 des 4 mousquetons berruyers ce dimanche à Plaimpied pour les traditionnelles foulées de la St Martin. Au programme : un semi marathon, humide et venté. Philou et Dam's bouclent...

Et les vainqueurs sont !!!!!! 1. Mika avec pas moins de 14 511 pts (Multriman, MD Troyes et Ironamn Lake Placid) 2. Titof avec 10 301 pts (Multriman, MD Troyes et Ironman Canada) 3. Stéphane Fouquet avec 8087 pts (Paris, Challenge France, XL Gerardmer)...